用手指讓女生高潮的方法？C點,G點位置在哪？

「指愛」對女孩來說，不僅是「前戲」，更是達到高潮的重要途徑，用手指讓女生達到高潮跟所有型態的性行為一樣，值得好好練習增添雙方情趣～

糟糕的指愛技巧會造成伴侶疼痛不適，降低親密及信任感；所幸，好的指愛技巧其實不難！透過了解女生的陰部構造，配戴指用保險套（俗稱指險套）並搭配適量潤滑劑、性愛玩具，你也能擁有能簡單使用手指就讓女生高潮的加藤鷹金手指。

❤️指愛 Fingering 是什麼？

指愛包括女生外陰部「陰蒂刺激」，「陰道刺激」或「陰蒂＋陰道」兩者組合，甚至用手指幫男生達到「後庭前列腺刺激」。

性學家塔克·馬洛伊曾說：「手指是最好的工具。」

手指間充滿了神經末梢，非常擅長感覺事物的位置並以特定的方式觸摸，因此用手指也比陰莖、玩具好控制，以讓女孩達到高潮。

手指高潮技巧《攻略》

【手指高潮】第一步：了解女生的身體

(1) C 點位置在哪？

陰蒂有10,000 根神經纖維，大約是陰莖數量的兩倍。大多數人都熟悉外陰部頂部的小結節（俗稱荳荳），但大部分陰蒂及女性海綿體實際上位於皮膚下方。

因此除了純粹用指尖挑弄陰蒂，用兩指夾弄陰蒂，刺激整個陰蒂區域更容易達成荳荳高潮。

(2) G 點位置在哪？

根據《性醫學評論雜誌》G 點是一個敏感中心，五個不同結構在此交會：陰蒂腳；陰蒂球；尿道周圍腺體；尿道；和陰道前壁。

G 點區域位於陰道內陰道壁前部約 5 公分（1.5個指節處）。當伴侶被喚醒時，你可以透過進入一兩根手指並將其捲向女伴侶身體的前方來找到她的 G 點，感覺到有腫塊或海綿狀的質地。

【手指高潮】第二步：詢問對方的喜好

無論是長期穩定的關係或彼此的第一次，伴侶的身體也可能在不同日子渴望不同感覺，保持溝通非常重要。可以在性愛前用言語調情的方式了解對方需求，指愛過程中也要不斷透過對方肢體動作或表情，確認對方的狀態。

用對的方式詢問對方狀態並不會解嗨，只要表現出真的想要對了解對方的身體狀態， 而非我功夫力不厲害，讓指愛、性愛過程更升溫。

 

【手指高潮】第三步：清潔手指

在進入手指撫摸前，提早一天剪指甲以避免尖銳或刮傷，也要用清潔液洗手，盡可能減少外部細菌。

最保險的做法，還是使用指險套。即便指愛傳播或感染性病風險很低，但不是零，佩戴指險套不僅安全，也能滑潤整個過程！

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延伸閱讀《指險套是什麼？用途、功能大公開》

❤️指愛實戰演練，如何達到手指高潮？

雖然上面已說過女生的 G 點、C 點是一個快樂中樞，但直搗黃龍似乎並不是個好選擇，只會顯得魯莽笨拙。可以先在女生的大腿內側慢慢地畫圈，輕挑游移，然後將指間觸摸到外陰部，用手指慢慢地在陰部上上下滑動。

前戲調情做足後，當伴侶準備好插入陰道，動作要輕柔，先用一根手指從淺處開始，

比較保險的作法是進入前，用飽有情慾卻帶有溫柔的氣音在女伴耳邊說：「要進去囉」。那種酥麻的感覺，不僅不會尷尬，氛圍多了粉紅泡泡，讓女生更信任把身體交給你。手指進入女生陰道大約1.5~2 個指節之間，感覺到澎厚柔軟的區塊差不多到達 G 點；最舒適的手勢是呈現「Coming」的摳摳姿勢施加力量按摩 G 點，這樣就很有機會能幫女伴達到手指高潮。

高潮的感受需要慢慢堆疊

如果你的撫觸真的激起了對方的歡愉，對方可能有搖動臀部、呻吟等反饋，持續的 G 點刺激可能會促進潮吹（通過尿道釋放液體時就是潮吹）。

如果你的伴侶渴望更飽滿的感覺，試著將手指完全深入，更深的插入可能會刺激伴侶的前窿或 A 點（陰道壁前部約10~15公分的性感區域）。但並非每個女生都喜歡這種感覺，因此溝通與慢慢嘗試還是非常重要。

❤️指愛高潮加分技巧

在手指進入陰道刺激的同時，別忘了同時加上親吻、乳頭刺激、陰蒂刺激等，讓愛愛過程更增添趣味性及刺激感。

女生在指愛受盡各種刺激，甚至高潮了，感官打開後的身體，在下一個愛愛階段，更能享受親密以及情慾。